آفاق المعرفة ..~
مرحبا بك في منتديات آفاق المعرفة
سيكون شرفا لنا تسجيلك في المنتدى
فإن كانت اول مرة لك معنا فقم بالتسجيل
أما اذا سبق و أن سجلت فيمكنك تسجيل الدخول
هيـــــــــــــــــــــا فالمتعة تنتظرك
آفاق المعرفة ..~
مرحبا بك في منتديات آفاق المعرفة
سيكون شرفا لنا تسجيلك في المنتدى
فإن كانت اول مرة لك معنا فقم بالتسجيل
أما اذا سبق و أن سجلت فيمكنك تسجيل الدخول
هيـــــــــــــــــــــا فالمتعة تنتظرك
آفاق المعرفة ..~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

آفاق المعرفة ..~

اهلا وسهلا بك في منتديات آفاق المعرفة ..~ , ان كانت هده زيارتك الاولى يشرفنا ان تقوم بالتسجيل, منتديات آفاق المعرفة في خدمتك
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عذوبة الإحساس
المديرة
المديرة
عذوبة الإحساس


تاريخ التسجيل : 17/05/2018

أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Empty
مُساهمةموضوع: أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة   أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Emptyالجمعة يوليو 20, 2018 1:34 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم جميعاً أن شاءالله بخير
حبيت أقدم لكم اليوم موضوع عن الصحة
وكل شخص يحط معلومة مفيدة عن الصحة
ليس هناك يوم محدد ولا وقت معين
سوف أبدا انا

معلومة اليوم

(الرمان مفيد جداً لمن يعانون من أمراض كثيرة كالتهاب المفاصل أيضاً هو غني بفتامين c والذي يساعد على إنتاج الأجسام المضادة )


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذوبة الإحساس
المديرة
المديرة
عذوبة الإحساس


تاريخ التسجيل : 17/05/2018

أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة   أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Emptyالجمعة يوليو 20, 2018 1:36 pm

من الخطأ شرب القهوة أو أي مشروب وهو ساخن جداً، لأن هذا يرفع من احتمالية الإصابة بداء سرطان المريء والفم، لذا يفضل شرب هذه المشروبات عندما تكون درجة حرارتها متوسّطة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذوبة الإحساس
المديرة
المديرة
عذوبة الإحساس


تاريخ التسجيل : 17/05/2018

أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة   أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Emptyالجمعة يوليو 20, 2018 1:37 pm

ينصح بتناول اللوز بين الوجبات وعند الشعور بالجوع وبشكل يومي، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولا تتوفر في الأطعمة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذوبة الإحساس
المديرة
المديرة
عذوبة الإحساس


تاريخ التسجيل : 17/05/2018

أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة   أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة Emptyالجمعة يوليو 20, 2018 1:37 pm

يجب مضع الخضار وخاصة القرنبيط والملفوف والبروكلي بشكل بطيء وجيد، وذلك لأن عملية المضع تساعد الجسم على امتصاص أكبر نسبة ممكنة من المواد المكافحة لمرض السرطان والموجودة بهذه الخضار.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أنا أعتني بصحتي || معلومات صحية عامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
آفاق المعرفة ..~ :: منتدى الاسرة و المجتمع :: قسم الصحة و الحياة-
انتقل الى: